全身性エリテマトーデス(SLE)について、入院体験談、人間関係など


by o2yuki-ikuy2o
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八方塞がり

SLEは地味に困る事があります。

今の困っている事の中心はダイエットです。
退院すると、食事管理が自分自身になる為、
ある程度自制しないと、
ステロイドの影響ですぐに太ります。

退院後なんて全然動けないというか、
日常生活もままならないので、
主に食事をセーブする事になります。

。。が、ダイエットの為、
野菜をたくさん食べていたら、
カリウムの取り過ぎで検査にひっかかってしまいました。

火を通せばいいんだけど、
嵩は減るし、この冬は野菜が高かったから、
ずっとそうも出来ない。

後、薬の関係で、
本来は体に良いはずの色物野菜も
沢山食べられず。

ちょっと食べすぎて、
これもまた検査に引っかかってしまった事あり。。

見ている検査項目にもよると思いますが、
変なジャンクフードばっかりの方が、
ひっかからないという皮肉な現実。

しかし、あまり気を抜いていると
今度は体重増加。

ステロイドが結構減ったので、
食事制限と合わせ、日々ウォーキングを開始。

それでも全く減らない体重^^;

でも、辞めてしまうともったいないので、
ウォーキングを続けていたら、
足に炎症が!!
それも、スポーツマンがなるような炎症。
たいした運動もしてないのに^^;

そんな経緯があり、
八方塞がりになる事が度々あります。


ステロイドを飲んでいる方は
みなさん、食欲増加、体重増加、ダイエットについて
苦労されているようですね。。


本当やれやれです。。

とてつもなく具合が悪かったり、
エンドキサンの直後など、
本当に食事が喉を通らない事があった経験もあるので、
そんな日が続く事に比べたら、幸せなんだと思います。

嫌になる時もありますが、
塞がれてしまった時は
同じくステロイドを飲んでいる人に相談し、
九方目を模索するようにしています。




by o2yuki-ikuy2o | 2014-04-02 12:56 | 病気について